Ma pratique

La recherche de l’équilibre



Le coaching
est efficace dès lors qu’il est motivé par le désir intérieur de changement et d’action. Inspirée par la sagesse ancestrale chinoise, j’ai une vision optimiste mais réaliste de la vie, basée sur la possibilité de faire de chaque épreuve une expérience et d’en tirer les enseignements nécessaires à toute évolution.

J’ai développé un mode d’accompagnement basé sur la mise en place d’actions concrètes et accessibles, issues de prises de conscience fondamentales. Je ne crois pas au changement brutal imposé dans la douleur mais beaucoup plus à l’instauration d’une hygiène de vie quotidienne visant à créer de nouvelles habitudes positives afin d’élever notre niveau d’énergie, notre compréhension de nous-mêmes et du monde qui nous entoure.

Ma pratique du Feng Shui est née d’une passion pour l’Asie et son art de vivre. Il est un des arts taoïstes au même titre que la médecine traditionnelle chinoise. Basé sur la théorie des cycles des 5 éléments, il vise à rétablir l’équilibre entre une personne et son lieu de vie. Dans son approche complète, il prend aussi en compte le facteur temporel pour nous placer au bon endroit au bon moment.

Au fur et à mesure de ma pratique, le Feng Shui s’élargit au domaine de la pleine conscience dans l’habitat. A ma connaissance, il est l’outil le plus puissant permettant de mesurer l’impact de notre environnement sur notre vie, nos projets, nos relations, notre santé, nos choix et décisions. 

Le lien entre le Coaching et le Feng Shui, c’est cette recherche d’harmonie que je retrouve dans ma pratique régulière du Qi Gong, dans le va et vient entre le souffle intérieur et le souffle extérieur.


Outils

  • Coaching et développement personnel
    Lecture intuitive
    Programmation neuro-linguistique (PNL)
    Ecoute
    Relaxation, sophrologie
    Pleine conscience
    Intelligence émotionnelle
    Psychologie positive
    Reiki
    Restauration Somato Psychique (RSP)
  • Feng Shui
    Ecole de la Boussole
    Etoiles volantes
    Tong Sheng (calendrier)
    Bazi

Applications

  • Connaissance de soi
  • Hygiène relationnelle
  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Gestion des conflits
  • Réalisation de soi
  • Atteinte des objectifs
  • Prise de décision
  • Confiance en soi
  • Autonomie
  • Epanouissement professionnel
  • Vie affective
  • Vie familiale

Ateliers, conférences, interventions

  • Connaissance de soi et gestion des émotions
  • Hygiène relationnelle et gestion des conflits
  • Psychologie positive pour tous
  • Feng Shui et pleine conscience dans l’habitat
  • Les clefs de l’harmonie intérieure

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer